A baixa umidade do ar e as mudanças bruscas na temperatura, características típicas das estações frias do ano, criam condições ideais para o surgimento de doenças. Sendo assim, os cuidados com a saúde no inverno são imprescindíveis para preservar a qualidade de vida.

Nesse sentido, é um período em que o organismo fica mais suscetível a doenças e problemas respiratórios, como alergias, gripes, sinusite, bronquite e resfriados – além disso, segundo o Instituto Nacional de Cardiologia, nos dias frios os índices de infartos podem aumentar em até 30%.

Se você deseja preservar o seu bem-estar durante os dias aconchegantes que as temperaturas amenas proporcionam, vamos ajudar! É só arrastar pro lado para conferir 5 dicas de cuidados com a saúde no inverno e saiba como se prevenir para aproveitar ao máximo a estação. 💛